اختيار حمالة الصدر هو في الواقع مشكلة تؤثر على العديد من الأشياء من وضعية الملابس إلى راحتك. وفي الواقع، يمكن للكثيرين منا استخدام حمالات الصدر التي لا تناسب نوع أجسامنا. نوع الصدر لا يقل أهمية عن حجم الصدر في اختيار حمالة الصدر. على الرغم من أن العديد من النساء ينتبهن إلى حجمهن، إلا أنهن يمكنهن اختيار حمالة الصدر الخاطئة لأنهن لا يعرفن نوع الثدي الخاص بهن.
هل ثدياك متباعدان أم متقاربان؟ هل لديك نوع ثدي غير متماثل؟ هل الثديان كبيران وقريبان؟ من خلال طرح هذه الأسئلة الصحيحة والاستفادة من الدليل الذي أعددناه لك، يمكنك بسهولة الاجابة على سؤال، كيف اختار الستيان المناسب لي؟ من خلال تحديد الفئة التي يقع فيها نوع ثديك و من ثم تحديد حمالة الصدر المناسبة لك.
اختيار حمالة الصدر المناسبة
اختيار حمالة الصدر المناسبة لحجم الثدي بحيث لا تضغط على الثديين، تساعد على مرور الحياة اليومية بشكل مريح. لأن الكثير من النساء لا يرتدين حمالات صدر مناسبة لأثدائهن، يمكن أن يسبب ذلك حكة واحمرار وتهيج تحت الثديين.اعتمادًا على حركات الجسم، يمكن أن تتسبب الحركة في الثدي في إطالة عضلات الثدي وترهلها في مجموعة حمالة الصدر الخاطئة.
ما هي فوائد لبس الستيان؟
على الرغم من أن معظم النساء يرغبن في البقاء بدون حمالة صدر، فإن عدم استخدام حمالة الصدر عادة يؤدي إلى ترهل ثدي المرأة على المدى الطويل، والتشوهات والمشاكل الصحية. استخدام حمالة الصدر الخاطئة له آثار سلبية على النساء، تمامًا مثل عدم استخدام حمالة الصدر. عند معرفة كيف اختار الستيان المناسب لي، يتم تقليل آلام الظهر، ومنع ترهل الثدي، ويتم تجميع الثديين في شكل معين.يضمن اختيار حمالة الصدر المريحة راحة النساء في بيئة العمل المزدحمة.
كيف اختار الستيان المناسب لي؟
لأختيار حمالة الصدر الصحيحة، من المهم جدًا أخذ القياسات الصحيحة تحت الصدر ومحيط الصدر. يجب ألا يكون شريط القياس ضيقًا جدًا أو فضفاضًا جدًا خاصة عند القياس تحت الصدر. يجب أن تكتمل نتيجة القياسات لأقرب مقاس حمالة الصدر. تشعر النساء براحة أكبر مع الحساب الصحيح لحجم الصدر والاختيار الصحيح لحمالة الصدر.
يجب على المرأة التي تجد قياس تحت الصدر 86 أو 87 سم عند القياسأن تختار أقرب حجم حمالة صدر إلى 85. إذا كان قياس الصدر تحت محيط الصدر هو 88-89، فمن الضروري إكمال مقاس حمالة الصدر إلى 90.
محيط الصدر يحدد حجم الصدر، يتم قياس محيط الصدر عن طريق رفع شريط القياس أعلى قليلاً هذه المرة، أي عن طريق إمساك شريط القياس من الخلف إلى الحلمة.
يتم الحصول على حجم اكواب حمالة الصدر عن طريق طرح المقاس الاول من الثاني.على سبيل المثال، القياس الأول (قياس أسفل الصدر) كان 85. القياس الثاني (حجم الصدر) كان 95. تشير القيمة 95-85 = 10 إلى حجم اكواب حمالة الصدر.
جدول مقاسات حمالات الصدر
- A ، إذا كان حجم الكوب أقل من 6.5 سم
- B ، 6.5-13 إذا كان حجم الكوب
- C ، 14-19.5
- D ، من 19.5 إلى 26 سم.
ما هي نماذج حمالة الصدر الذي يجب أن أشتريه؟
لقد أخذت حجم تمثال نصفي بالضبط. إذن أي انواع حمالات الصدر سوف تشتريه الآن؟هناك العديد من انواع حمالات الصدر المختلفة مثل:
- السلك السفلي
- بدون سلك سفلي
- مع إسفنجة
- بدون إسفنج
- نصف
- كامل
- مع حشوة اضافية
إذا كان حجم تمثال نصفي لديك صغيرًا وتريد أن يبدو أكبر قليلاً ، فعليك اختيار حمالات الصدر المدعومة. تتميز حمالات الصدر هذه، التي تسمى أيضًا حمالات الصدر مع حشو اضافي، بميزة إظهار ثدييك أكبر مما هو عليهما.
إذا كان حجم صدرك كبيرًا ولا ترغبين في تباعده تحت الإبط على الرغم من أنك ترتدين حمالة صدر، فعليك اختيار حمالات الصدر ذات خاصية الشد. من المفيد أيضًا للثدي الكبير اختيار نماذج مصممة لتناسب القاعدة السفلية للثدي في حمالة صدر.
يمنع السلك السفلي تحميل وزن الصدر على عضلة الصدر ويمنع ترهل الصدر. بالإضافة إلى ذلك، يساعد اختيار الموديلات ذات الأشرطة العريضة على تخفيف الوزن على ظهرك قليلاً. عندما تفضل النساء ذوات الصدور الكبيرة نماذج الأشرطة الرفيعة، يمكن لأشرطة حمالة الصدر أن تهيج الكتفين وحتى تخلق علامات حمراء. من ناحية أخرى، فإن الدعامات الجانبية في نموذج حمالة الصدر تجعل الثديين يبدوان أكثر استدارة وجاذبية.
لا ينبغي أن ننسى أنه مع الجراحة التجميلية للثدي، يمكن جعل الثدي الكبير متناسبًا مع الجسم مع تصغير الثدي او عملية تكبير الثدي. يمكنك الحصول على ثدي بالحجم والمظهر الذي تريدينه.
انواع حمالات الصدر واستخدامها
هذه هي حمالات الصدر الأكثر استخدامًا من قبل جميع النساء تقريبًا ويتم استخدامها تحت القمصان أو الملابس.
- الصدرية: هي واحدة من حمالات الصدر التي يمكن للنساء ذوات الصدور الكبيرة استخدامها بسهولة. إنها مريحة في الاستخدام وتتميز بخاصية رفع الثديين. تتميز بميزة جعل الصدور الكبيرة تبدو أصغر بمقدار كوب أو كوبين.
- حمالات الصدر المبطنة: هذه الحمالات، التي تتميز بإظهار الثديين أكثر امتلاءً مما هي عليه، مريحة جدًا أيضًا في الاستخدام اليومي.
- حمالة الصدر للرفع Push-Up: وهي نوع يجعل حجم الصدر أكبر بمقدار كوب أو كوبين عند ارتدائها من قبل النساء ذوات الصدور الصغيرة وتبدو جيدة مع الملابس المنخفضة. معدل التعبئة فيه أعلى قليلاً من حمالات الصدر المبطنة.
- حمالة الصدر بدون أشرطة: نظرًا لأنها تتميز بهيكل بدون شريط، يمكن استخدامها بسهولة مع الملابس ذات الكتف الواحد أو الملابس بدون حمالات. تمنع الأربطة المصنوعة من السيليكون على الظهر حمالة الصدر من الانزلاق.
- صدرية بالكونيت: وهي حمالة صدر نصفية تغطي الصدر من الأسفل. إنه نموذج مفضل بشكل عام من قبل النساء ذوات الصدور الصغيرة ويجعل الثدي يبدو جذابًا للغاية.
- حمالات الصدر الرياضية: هي الحمالات التي يمكن استخدامها بأمان وراحة بعد عمليات الثدي وأثناء ممارسة الرياضة، وهيكلها الذي يحتضن الثديين دون شد.
- حمالة الصدر الناعمة: هذه حمالات الصدر المريحة جدًا التي يتم ارتداؤها عادةً أثناء النوم ولا تحتوي على طبقات أو أسلاك.
- حمالة صدر سيليكون: إنها نموذج سيليكون بدون خطاف تثبيت خلفي. يلتصق بالثديين وله خاصية الرفع. يمكن استخدامه بسهولة في الملابس المفتوحة من الخلف.
- حمالات الرضاعة: ليست هناك حاجة لخلع حمالات الصدر التي يجب أن تكون في خزانة ملابس الأمهات الحوامل أثناء الرضاعة الطبيعية. يكفي فقط فتح الزر في منطقة الصدر.
كيف أعرف أنني اخترت حمالة الصدر الخاطئة؟
إذا كان صدرك بارزًا من الجانبين عند ارتداء حمالة الصدر التي اخترتها، أو إذا كانت حلمة ثديك بارزة من حمالة الصدر، أو إذا كانت حمالة الصدر ضيقة، أو تركت علامات على الصدر أو الكتفين، فمن المفهوم أنها ليست الاختيار الصحيح لك.
كيف اختار الستيان المناسب لي؟يجب أن يتناسب الجزء الأوسط من حمالة الصدر بإحكام مع القفص الصدري. عند ارتداء حمالة الصدر، يجب ألا يرتفع الجزء الخلفي للأعلى ويجب ألا تسقط الأشرطة من كتفيك. يجب أن توفر حمالات الصدرية راحة ثدييك، بالإضافة إلى تصميمها بصريًا وملمسها وفقًا لتفضيلاتك.
لا تعليق